為貫徹落實(shí)學(xué)生心理健康教育工作，增強(qiáng)新生心理健康意識， 11月6日，嘉職院城市建設(shè)學(xué)院開展“重塑心秩序，青春再起航”2023級新生心理健康講座，特邀校心理健康教育中心教師何曄開展專題講座。學(xué)院相關(guān)負(fù)責(zé)人，輔導(dǎo)員、2023級全體班主任和新生參加。
何曄向大家介紹了學(xué)校心理教育指導(dǎo)中心的基本情況和心理咨詢聯(lián)系方式，希望同學(xué)們積極關(guān)注個人心理健康，增強(qiáng)心理健康重要性的理解與認(rèn)識，培養(yǎng)積極健康的心態(tài)和激發(fā)完善自我的動力，并從環(huán)境、人際、感情等方面，引導(dǎo)大家積極悅納自我，用樂觀積極的心態(tài)面對大學(xué)中新的挑戰(zhàn)。針對生活環(huán)境的變化帶來的心理影響，何曄列舉自身經(jīng)歷來鼓勵同學(xué)們?nèi)フ曇颦h(huán)境的變化所帶來的壓抑和焦慮。建議同學(xué)們在人際交往中，要有平等心，尊重自己及他人，多學(xué)習(xí)人際交流溝通技巧，不用情緒說話。
在互動環(huán)節(jié)，何曄與在場師生進(jìn)行親切交流，對大家提出的關(guān)于心理健康的困惑進(jìn)行解答。
為促進(jìn)大學(xué)生健康成長與全面發(fā)展，城市建設(shè)學(xué)院還積極開展“‘城’心相融”微團(tuán)輔、“心理小知識”等活動，以幫助師生探索自我意識，激發(fā)對學(xué)業(yè)與生活的熱情，保持良好平和的心理狀態(tài)。(圖文來源：城市建設(shè)學(xué)院 校對：周銘曄 審核：王音 主編：張紅宇)
